簡単 おかずレシピ

簡単おかずレシピ

【カレー炒めそうめん】 ★材料2人分 そうめん2わ冷凍シーフードミックス120g ピーマン2個玉葱1/2個人参1/2本 A[カレー粉小2 ケチャップ大3 塩・胡椒各少々] サラダ油大1 ☆作り方 ピーマンは細切り、玉葱と人参は薄切りにする そうめんはゆでる ...
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納豆のおかずレシピを教えてください。 ご飯にかけるのは飽きてきたので・・・

納豆のおかずレシピを教えてください。ご飯にかけるのは飽きてきたので・・・
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キャンプ 夕食

焼鳥屋で夕食を済ませた後息子と風呂に入ったら.ジョッキ４杯のせいか ...

焼鳥屋で夕食を済ませた後息子と風呂に入ったら. ジョッキ４杯のせいか 脳梗塞か 子共に背中を流してもらっている間に意識が飛び 妻から大声で声をかけてもらうまで 目を覚まさなかったみたい。 最近よくあるので気にしてません。 ...
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どうしても痩せたくて、この１年間さまざまなダイエットをしてきました。

どうしても痩せたくて、この１年間さまざまなダイエットをしてきました。どうしても痩せたくて、この１年間さまざまなダイエットをしてきました。トレーニングセンターにて筋トレのマンツーマン指導を週に４日位＋指導による食事制限(こまめにプロテイン＋炭水化物＋野菜)を１か月半エステで、毎日施術を２ヶ月韓国にて鍼施術２泊３日＋体質にあったダイエット漢方薬処方＋食事制限を３ヶ月筋トレとサプリメントと食事制限の１週間ほどの合宿(医療系推薦のセンターにて)、個人的に断食１０日間＋ウォーキング２週間断食＋２週間回復食のヨガ合宿などの結果、体重７Ｋｇ増です。(１６４Ｃｍ、６５Ｋｇ、２９％)脂肪に筋肉が載ってしまったのか、とてもいかつく大女になってしまいました。頑張っても頑張っても、芳しい効果が出ず、結果リバウンドしてしまい途方に暮れています。ただ、頑張りすぎると挫折してしまい、余計太ってしまうと学んだので、今はゆるい努力をリラックスして継続していけばいいのかなと、骨盤体操やオグラ式ボディコントロールと、夕食は早めに済ませることだけ、守っています。増えることはなくなりましたが、やせることもありません。ときどき今の自分の姿をみて、見苦しくて辛くて仕方がなくなり、自暴自棄に陥ることもありますが、もう無茶なことはしないようにしようと思っています。(これ以上太ったら脅威ですから)ご相談です。私には、どのようなシェイプアップ方法がよいのでしょうか。何が間違っているのでしょうか。体重は気にしません。身体のライン、見た目を変えたいです。他、ダイエット相談・指導してくださる方やお勧めの施設など、ダイエットにプラスになる情報をご存知でしたらぜひ教えてください。ご回答は真面目にお答えいただる方でしたら、辛らつでも構いません。ただ、心ないご回答は、ちょっと気が滅入ってしまいそうなので、どうかなさらないでいただけると有難いです。どうぞよろしくお願いいたします。
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新米主婦

新米主婦でも簡単に7日で料理が出来るようになった料理マニュアル【100 ...

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ボーナス支給時の夫へのお小遣い

ボーナス支給時の夫へのお小遣い主婦の方にお伺いします。もうすぐ夏のボーナスの時期ですが、みなさんはボーナス時、何割位をお小遣いとして夫にあげていますか？また、自分の分も日々のご褒美としていくらかお小遣いとしてもらいますか？まだまだ新米主婦（結婚2年目）なのでわからなくて迷っています。ちなみに結婚して始めてのボーナスの時は1割位を夫にお小遣いとしてあげました。夫はその金額に対して特に文句は言いませんでした。
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金沢 夕食

ダイエットで最高何キロ落としたことありますか？参考にしたいんで教えてください。

ダイエットで最高何キロ落としたことありますか？参考にしたいんで教えてください。今までしたダイエットで最高何キロ落としたことがありますか？どれくらいの期間で落とせたかと、よければ方法も教えてください。性別もお願いします。
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我が家の夕食その1/メインです( ^-^)_旦~

我が家の夕食その1/メインです( ^-^)_旦~
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料理がヘタ

レミーのおいしいレストラン＜movie＞

料理がヘタなリングイニが最後はレミーに料理を習い自分の力で成功して欲しかったのが理想だったけど・・。 まぁ、題名が“レミーのおいしいレストラン”なんで、 そこは仕方ないのかなぁ。 また、映像もすごい。パリの夜景なんかは驚くほど綺麗でした。 ...
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今日、きんぴらごぼうを作りました。とてもおいしくできたんですけど、食べ過ぎた...

今日、きんぴらごぼうを作りました。とてもおいしくできたんですけど、食べ過ぎたのか、胃もたれが......そういえば、私の料理って、食べた後、胃もたれが多いかな？？なんて気がついたんですけど、これって、私は料理がヘタだってことなのかな？？？からだは正直だよね～
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